Grönsaksplättar

6 maj 2015 | Lunch, Mat, Viktresa | 1 kommentar

image

Har blivit en del godsaker på helgen dels på valborg och sen när vi hade besök på fredagen förra veckan. Men tycker ändå att det gått bra denna vecka.

Idag blev det grönsaksplättar med tzatsiki till lunch. Dom var godare och mer mättande än vad jag först trodde att dom skulle vara.

Imorgon blir det inget viktväktar möte då jag jobbar så blir vägning hemma. Tror det blir ett minus på 0,5 kg. Blir det där omkring är jag definitivt nöjd.

Det här med att hålla motivationen kan vara riktigt jobbigt ibland. Det är så lätt att gå tillbaka till gamla ovaner/ rutiner. Just nu äter jag enligt mättandedag men ska nog gå tillbaka till att räkna allt igen för att inte bli för avslappnad. Tänkte att jag ska köra på det i två veckor. Sen kör jag mättande i en vecka innan det är dags för semester. Tänkte köra mättande under semestern. Tänkte även börja förbereda vad vi ska äta och vad vi ska ha hemma om vi vill unna oss något gott. Hoppas att den taktiken fungerar. I sommar kommer vi även flytta till hus och då vet jag av erfarenhet att det kan bli lite mat som kanske inte är så viktväktar vänliga.
Har ju ett mål till midsommar så ska sätta ett till efter sommaren också. Vad det blir beslutar jag mig för efter midsommar.

1 kommentar

  1. Plättarna ser riktigt goda ut

Lämna ett svar till Nadja Avbryt svar