Frukost

Mättande dag

29 mars 2015 | Frukost, Mat, Mellanmål, Recept | 0 kommentarer

Mättande dag

Har nu börjat på en ny metod inom viltväktarna som heter mättande dag. Det innebär att man får att tills man är mätt av ett antal livsmedel. Man behöver alltså endast räkna dom som inte ingår i mättande. Tur som jag har ingår min äskade mugcake. Mixa 1 banan, 1 ägg, och 3 msk havregryn blanda sen net 1/2tsk bakpulver och 1tsk kanel. Häll smeten i en mugg och in i micron 2 minuter. Jag brukar ha keso och varma jordgubbar till. Så gott. Ska ge...

Läs mer

Mugcake

7 mars 2015 | Frukost, Lunch, Mat, Mellanmål | 0 kommentarer

Mugcake

Idag provade jag en frukost variant på mugcake. Riktigt gott med jordgubbar och keso. Även super mättande. Till lunch blev det en Mc Bean med morötter och cola zero. Då det blev en lite senare mellis på eftermiddagen så blev det ingen middag idag utan zucchiniplättar med tzatziki mättade fram tills soffmys. Som idag bestod av skinkinrullad paprika, keso, te och något nyttiga chokladbollar som jag provade för första gången idag. Dom var helt ok...

Läs mer